澁谷有里監修「Shall we ウォーク!」

好評発売中!!

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タイトル

澁谷有里監修「Shall we ウォーク!」

発売日

2007年3月28日

価格 1,800円+税
サイズ B5変型
ISBN

978-4-903620-09-1

発行 SDP

作品概要

日本人の多くが悩んでいるというO脚、X脚、太いふともも・・・原因は外側重心の歩き方。重心を内側に意識して歩くことで美脚に変身!
ウォーキングは最も単純なエクササイズ。
スターダストプロモーション特別講師、澁谷有里が20年かけて開発した“究極の歩き方”教えます!